ဒီလို အချက်တွေရှိတဲ့ မိန်းမကို သင်လုံးဝမယူပါနဲ့… ချစ်သူရွေးကြတဲ့အခါ ဘယ်လို စံနှုန်းတွေနဲ့ ရွေးကြမှာလဲ။ တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ ideal type တွေက မတူကြပေမယ့် အချစ်ရေး ကံကောင်း ချင်ကြတာကတော့ လူတိုင်းပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ပျိုမေတို့အနေနဲ့ အချစ်ရေးမှာ လူရွေးမှားနေပြီဆိုတာ သိနိုင်မယ့် အချက်လေးတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်နော် …။ (၁) သင်လုပ်သမျှအရာရာကို အဆိုးဘက်က ဝေဖန်တတ်တယ်” သင်ဝတ်ထားတဲ့ အဝတ်အစား ပုံစံကအစ၊ သင်ရွေးချယ်တဲ့ ဂီတ၊ ရုပ်ရှင်အလယ်၊ […]
ဆံပင်ပျက်စီးခြင်း၊ နှစ်ခွဖြစ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့အတွက် အိမ်တွင်းနည်းလမ်း… ချစ်တို့ရေ မင်္ဂလာပါရှင့်… အရင်အပတ်တွေက Skin care နဲ့ ပတ်သက်တာတွေ Sharing လုပ်ပေးခဲ့တာမို့ ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ တောင်းဆိုမှုအများဆုံးဖြစ်နေတဲ့ Hair care / Hair treatment လုပ်နည်းလေး ကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ် …။ Irene ရဲ့ လုပ်ထုံးအတိုင်းပဲ။ သဘာဝပစ္စည်း / chemical မများတဲ့ product လေးတွေနဲ့ Irene ကိုယ်တိုင် […]
(၂)မိနစ်အတွင်း မျက်နှာကို မည်းညစ်ခြင်းကင်းပြီး ကြည်လင်ဝင်းပစေတဲ့ နည်းလမ်း… တစ်ခါတစ်လေမှာ အဆင်သင့် လိမ်းနိုင်တဲ့ အလှကုန်တွေထက် အိမ်တွင်းဖြစ် ဓာတုပစ္စည်းမပါတဲ့ မီးဖိုချောင်ပစ္စည်းတွေက ပိုပြီး အစွမ်းထက်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ် …။ အကယ်၍ သင့်ရဲ့အသားအရေက ဝင်းပဖြူစင်မှု မရှိဘဲ ဆဲလ်သေတွေကြောင့် မဲညစ်နေမယ်ဆိုလျှင် ဆားသံပုယိုသီးခြမ်းက အပြည့်အဝ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်နော် …..။ သံပုယိုသီးကို မထူမပါးလှီးပြီး ဆားအနည်းငယ်ကပ်ကာ မျက်နှာပြင် အနှံ့ ညှင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။ (၂)မိနစ်ခန့် ပြုလုပ်ပြီးလျှင် […]
ဒီလို နေရာတွေမှာ မှဲ့ ရှိတယ်ဆိုရင် သင်ဟာ ကံကောင်းသူတစ်ယောက်ပါ မှဲ့ တွေ နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ယုံကြည်တဲ့ အယူအဆ တွေ ရှိကြ ပါတယ်။ ဒါ ကို လက်ခံ တဲ့ သူတွေ လည်း ရှိ သလို လက်မခံတဲ့ လူတွေ လည်း အများကြီး ပါ။ Indiatime ရဲ့ သတင်းတစ်ပုဒ်မှာတော့ ဒီလို နေရာတွေ မှာ မှဲ့ […]
ငှက်ပျောသီး ပုံမှန်စားပေးခြင်းကြောင့် ရရှိနိုင်မယ့် အလှအပနဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ ငှက်ပျောသီးဟာ မထင်မှတ်ထားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ဓာတ်တွေပေါကြွယ်ဝလျက်ရှိနေပါတယ်။ ဒီတော့ ပျိုမေတို့အနေနဲ့ အရသာလည်းရှိ၊ ဈေးလည်းသက်သာတဲ့ ငှက်ပျောသီးကနေပြီး ဘယ်လိုမျိုး အလှအပကောင်းကျိုးတွေ၊ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေ ရနိုင်သလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ (1) ဝိတ်ချနိုင်တယ် ငှက်ပျောသီး တစ်နေ့ကို ၂ လုံးမှ ၃ လုံးသာစားပြီးတော့ ဝိတ်ချခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းနဲ့ တခြားသောဓာတ်တွေကို ပြည့်ဝစွာနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေပါတယ်။ (2) ဗီတာမင် […]
စုဘူးနဲ့ ပိုက်ဆံစုမယ့်သူတွေ အထူးဂရုပြုရမယ့် အချက်များ (ကိုယ့်ချွေးနှဲစာလေးတွေ အလကား မဖြစ်စေဖို့ပါ) ယခုတလော စုဘူး ဖောက်တဲ့သူတွေ အများဆုံး ကြုံတွေ့နေရတာကတော့ စုဘူးထဲမှာ စုဆောင်းထားတဲ့ ပိုက်ဆံတွေ အမည်းရောင် အစက်အပြောက်ပုံစံနဲ့ မှိုတွေ တက်ပြီး သုံးမရဖြစ်သွားတဲ့ ပြဿနာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပျက်စီးသွားတဲ့ ပိုက်ဆံတွေကို ဘဏ်မှာ ပြန်လဲလို့ ရတယ်ဆိုပေမယ့်လည်း လက်ရှိခေတ်ကာလကြီးမှာ ကိုယ်စု ထားတဲ့ ငွေကိုတောင် ထုတ်မပေးနိုင်တဲ့ ဘဏ်က သုံးမရတဲ့ ပိုက်ဆံကို […]
အပူလောင် အမာရွတ်တွေ ယူပစ်သလို ပျောက်တဲ့နည်း ( အသုံးဝင်ပါတယ်) အမာရွတ်ဟာ ပုံမှန်အသားရောင်နဲ့မတူတဲ့အတွက် ကြည့်ရတာ အမြင်မလှပါဘူး။တချို့အမာရွတ်တွေဆိုချိုင့်ခွက်လိုချိုင့်ဝင်နေတာမျိုးလည်းရှိပါတယ်။ လူအများစုအနေနဲ့ အမာရွတ်က လူမမြင်ကွယ်ရာနေရာမှာဖြစ်ရင် သာပျောက်ဖို့ဆန္ဒသိပ်မပြင်းပြပေမယ့် လူမြင်ကွင်းနေရာတွေမှာဖြစ်ပြီဆိုရင် ချက်ချင်းနီးပါးပျောက်ချင်ကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိန်းကလေးတွေဆိုရင် မျက်နှာမှာအမာရွတ်ဖြစ်ပြီဆိုရင် အပြင်ထွက်ရမှာ ရှက်တဲ့အတွက် အမြန်ပျောက်ချင်ကြပါတယ်။ အတိုအပြတ်တွေ ဝတ်ချင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေဆိုရင်လည်း ခြေထောက်တို့ ပေါင်တို့မှာ အမာရွတ်တွေဖြစ်ခဲ့ရင် အတိုအပြတ်ဝတ်ပါက အမြင်မလှတဲ့အတွက် အမြန်ပျောက်ချင်ကြပါတယ်။ ယောက်ျားလေးတွေအများစုအနေနဲ့ကတော့ အမာရွတ်ရှိခြင်းက သိပ်အရေးမကြီးဘူးလို့ထင်မိပါတယ်။သို့သော် မော်ဒယ်လုပ်မယ့်အမျိုးသားတွေ၊အလှအပကိုအလေးထားတဲ့အမျိုးသားတွေအတွက်ဆိုရင်တော့အရေးကြီးနိုင်ပါတယ်။ […]
အမျိုးသမီးတွေ လျစ်လျူရှုမထားသင့်တဲ့ သားအိမ်ကင်ဆာရဲ့ရှေ့ပြေးလက္ခဏာရပ်များ… သားအိမ် ကင်ဆာဟာ အရမ်းကြောက်စရာ ကောင်းပါတယ်။ အစောဆုံးကာလမှာ သိရှိထားမှသာ ဆေးဝါးကုသမှု အောင်မြင်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သားအိမ်ကင်ဆာ လက္ခဏာရပ်တွေကို လျစ်လျူရှုထား မသင့်ပါဘူးနော် …။ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်း နဲ့ လေပွခြင်း” နောက်ပိုင်းမှာ အစာစားသုံးဖို့ခက်ခဲလာမှာဖြစ်ပါတယ်။ အစားလည်းသိပ်မစားဘဲ အလွယ်တကူဗိုက်ပြည့်နေတာမျိုး လေပွတာမျိုး နေရာတာ သက်သောင့်သက်သာ မရှိတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ် …။ လေပွလို့ ဘောင်းဘီဆိုဒ်ကြီးတွေ ပြောင်းလဲဝတ်ရတာမျိုး ဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ […]
မျက်ခုံးလှုပ် ၊အသားလှုပ်ခြင်းတို့၏ နိမိတ်အဟော အသုံးဝင်လာနိုင်လို့ ရှယ်ပြီးသိမ်းထားပါ မျက်ခုံးလှုပ် ၊အသားလှုပ်ခြင်းတို့၏ နိမိတ်အဟော (၁) ငယ်ထိပ်လှုပ်မူ မင်းပူဇော်ခံရအံ့၊ ချစ်ခင်သော မိတ်ဆွေများနှင်တွေ့ရအံ့။ (၂) လက်ဝဲဦးခေါင်းလှုပ်မူ သတင်းကောင်းကြားရအံ့၊ အကြံအစည် အထမြောက်အံ့။ (၃) လက်ယာဦးခေါင်းလှုပ်မူ လာဘ်ရအံံ့။ (၄) လက်ယာအထက်မျက်ခုံးလှုပ်မူ လာဘ်ရအံ့။ အဆွေခင်ပွန်းကောင်းနှင့် တွေ့ကြုံရအံ့။ (၅) လက်ဝဲအထက်မျက်ခုံးလှုပ်မူ အကြံအစည်အောင်အံ့။ (၆) လက်ယာအောက်မျက်ရေခံလှုပ်မူ သူတစ်ပါးတို့နှင့် ခိုက်ရန်ညအမျက်ဒေါသရှိအံ့။ ချစ်သူနှင့် တွေ့ရအံ့။ […]
တစ်ရက်ကို ငှက်ပျောသီး (၃)လုံး စားပေးခြင်းဖြင့် ရရှိမည့် အကျိုးကျေးဇူးများ အသက် ၄၀ကျော်လာသည် နှင့် ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ လျော့လာပြီး အရိုးအဆစ် နာကျင်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မနက် နေ့ ည ငှက်ပျော် သီးမှည့် (၃) လုံး စားပေးပါ။ (၂) အစာအိမ် ကင်ဆာသမားများနှင့် အရိုး ကင်ဆာ သမားများ ငှက်ပျောသီး စားပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါကို မြန်မြန် သက်သာစေမှာပါ ။ (၃) […]
Copyright © 2022 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes